Veja abaixo quanto cabe em um copo de 200 ml (duzentos mililitros): 

• 110 g flocão (farinha de milho para fazer cuscuz)
• 120 g farinha de trigo
• 130 g fubá de milho
• 150 g farinha de mandioca
• 180 g açúcar refinado
• 250 g feijão cozido com caldo 

O copo de 200 ml é aquele que utilizamos para fazer o Soro Caseiro. Veja nas fotos dois copos em tamanho natural. Se você tiver um copo com um destes tamanhos, aproveite para fazer a marca de 200 ml com esmalte.